寢具推薦 【GALATEA】台塑生醫。防蹣抗菌枕(單顆)
【GALATEA】台塑生醫。防蹣抗菌枕(單顆)
【GALATEA】台塑生醫。防蹣抗菌枕(單顆) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【GALATEA】台塑生醫。防蹣抗菌枕(單顆)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【GALATEA】台塑生醫。防蹣抗菌枕(單顆)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
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商品訊息功能:
- 品號：1516152
- ★防蹣表布，永久阻隔塵蹣
- ★高彈性纖維頭頸維持最佳睡眠高度
- ★透氣佳，不易變形
商品訊息描述:
◆防蹣保證
Fotex防蹣寢具採用德國研發專利材質，並由歐洲工廠生產製造，進口來台。本材質運用了高密度編織技術纖維呈多層次立體交錯織造，令織物氣孔在4微米~0.4微米之間，能夠有效阻絕塵蹣(200微米)及其卵和排洩物(10微米)的附著與孳生，達到完全防蹣的效果。並通過美國IBT實驗室防蹣認證及歐洲(ECARF)過敏研究機構認證。
◆透氣舒適
本防蹣材質乃得過歐盟Avantex創新大獎，係利用複合超細長纖特性，達到高水氣傳導性，具有吸濕排汗的功能，且織物中擁有無數令皮膚感到透氣的氣孔，所以在乾、濕情況下，皮膚與其接觸，它的透氣、透濕，及保溫狀態都在一般人追求寢具舒適度的標準之上。舒適度可說是防?寢具中的極品。
◆醫師建議
選購防蹣產品可選擇化纖材質，因化纖材質無法提供塵?良好的生長環境，因此可以有效的阻絕塵蹣，另外化纖製品化纖製品早就在世界上主流，並為防蹣產品的良好材質，歐洲美國及加拿大的防蹣寢具以化纖製品為最大宗， 不論是隨處可見的紙尿布，醫院的隔離衣、手術服或是世界上最高級的服飾製品材質都是化纖製品，它能夠和嬰兒皮膚直接接觸， 它能夠讓登山人穿著又輕又能排汗又能防水保暖，沒有毒性燃燒後不污染地球，方便又衛生，並且價格又親民， 把所有化纖製品歸納為塑化膜是對材料科學不理解。很多純棉製品只不過是棉花製品並非什麼高科技或高價質的材質，被部份商人哄抬的效果，只是讓過敏患者花大錢。
商品特色
◎ 防蹣: 防蹣表布，永久阻隔塵蹣
◎ 透氣:極細纖維多層次編織，透氣絕佳
◎ 高支撐:高彈性纖維，頭頸維持最舒適睡眠高度
◎ 高透氣:纖維材質具高透氣孔徑，乾燥不悶
◎ 高耐用:纖維受壓不易變形，長保鬆軟與彈性
商品訊息簡述:
◆內容件數：(台塑生醫)防蹣抗菌枕*1
◆尺寸：45x75cm
◆重量：850g
◆材質：表布-100%聚酯纖維(防蹣處裡) 填充物-抗菌棉
◆產地:台灣
◆清潔保養方式：不可水洗／不可漂白／不可熨燙／不可乾洗
◆顏色－如產品圖示，網頁圖片因拍攝與螢幕色差之故，與實品略有差異，實際顏色以出貨為主
◆此商品圖為參考用之情境圖示，產品內容以規格敘述內容為準。
◆本產品下水清洗後恕不接受退換貨。
【GALATEA】台塑生醫。防蹣抗菌枕(單顆)
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